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在高海拔因为缺氧，你的身体需要更多的红血球！每个红血球携带氧份，运输到你的各个组织。你的脊髓将很快产生大量的新红血球。但障碍却是新的红血球将使得你的血液更加黏稠。如果你划破了手指就会清楚地看到，血液变得颜色更深，呈糖浆状。黏稠的血液意味着血液循环的缓慢，血液无法去到中。这样，氧气的输送就变缓和效率低下了。当你的组织无法得到足够的温暖的血液去加热，它们将开始冷冻。你就可能要承受的痛苦！然后，你身体的细胞开始集聚体液。你的肺部开始充水，自己把自己溺死（HAPE肺水肿），或大脑因此肿大（HACE脑水肿）。而简单快速稀释血液的办法就是喝水，喝大量的水！保温壶的选择就变得格外重要了。切忌不要选择运动保温壶和冷饮壶。运动保温壶看起来比较小巧，价格也便宜，但也就比普通运动水壶保暖强一点，由于夹层里面不是真空，多3-4小时也就变成冰水了，加上这类水壶容积偏小，自重偏大，所以不适合攀登雪山时使用。冷饮壶结构的确是双层真空保温的，不过这种壶明显不是装开水而是装冷饮用的。成都培训户外用品装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。高性价比户外用品公司

户外徒步不同路面的技巧：①石头风化和没有植被覆盖的山皮经过人们的长时间形成的土路，也就是俗话说的“烂泥巴路”，雨季非常容易摔倒，而就算经过太阳暴晒，表面上已经干了，实际上吸饱了水，下山也容易出现危险，走这种路面时鞋底一定要抓地，要充分利用登山杖和可以攀扶的东西，注意攀扶物体时要先确保该支点是牢固的。②由大小不等的青石板人工铺设而成的石板路，由于历史悠久、行走人众多，表面非常光滑，行走时重心不要太靠前，重心方向要和地面的石板垂直，脚的落点尽量踩在石板之间的缝隙，或者路旁的草木上。两个人之间一定要拉开距离，避免一个人跌倒后铲倒好几个。雪后，比较好用四齿的冰爪，如果不用冰爪，脚一定要落在路旁树根或草木上，登山杖必不可少。③还有一种路是跳石，主要由山谷沟壑经长期雨水冲刷和山洪暴发形成，没有明显的路，小石子很多，容易崴脚。准备好一双底厚一点硬一点的登山鞋，注意力集中，留意石头上有的暗痕，让背包紧贴背部，而且一定要清理鞋底的沙子。④走灌木丛要带上眼镜、帽子、拉上冲锋衣的拉锁，队员之间至少要保持1.5米的距离，防止前面的队友带倒的树枝反弹回来伤到自己。成都休闲户外攀登成都攀冰户外用品装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

为什么我们要推荐大家在高山攀登中使用驮包？解释一下，驮包就是用来装大量装备和物资，用来车运马驮的结实的大包。我们对于半脊峰客户的装备要求里面，驮包是建议装备，如果攀登半脊峰，我们建议装备驮包，如果攀登雀儿山是强烈建议携带的，而如果攀登慕峰则是必备装备。半脊峰因为海拔相对较低，攀登周期短，距离成都比较近，交通非常方便，加上我们带的物资相对比较少，50升左右的攀登包基本能装下所有个人装备，所以对驮包的要求不是太强烈。雀儿山就不一样，路途遥远，大部分客人是乘坐班车前往甘孜。雀儿山海拔高，装备也更多，一个背包就没办法装下所有的东西了。再加上长途大巴的行李舱中途是不开舱的，这样只带一个大背包就会极不方便。我们推荐用一个大驮包（120升以上），把所有装备（包括攀登背包）全都装进去，随身背一个小背包，装相机，换洗衣物等贵重物品，这样既保证了贵重物品的安全，也很方便。从新路海到大本营这段路程，大包是由马匹驮运，很多地方马是要淌水的，有个大驮包的话，我们的个人物资也不会打湿或者弄脏了。

户外线路规划实战之一是分析别人的实走轨迹。选择轨迹的原则：1.单一轨迹，懒得自行拆分，而且合并的轨迹大多没有时间信息；2.选有时间数据的；3.选飞线较少的，丢失大量轨迹信息的线路前期准备工作难度较大；4.有详细的路标，有文字版的，一些好人会标上地名、垭口、营地、水源等；5.选出行时间相近的，更有参考性。举例——搜索某一条线路的轨迹，换成“按标注点排序”，标注点上千的可以直接排除不看，找一条有时间、单一轨迹、标注点比较合理的轨迹作为参考，把轨迹文件通过分享发送到电脑上，建议输出GPX文件。为了让数据更真实，很多时候我们还要对轨迹进行修整，剔除一些重复的线段、在营地的杂乱点等，修正轨迹一般建议使用GPSPrune这个神器，它功能强大，不像GoogleEarth只能修改没有时间信息的KML文件。轨迹修订完，标好路标后，就要保存并导出这个轨迹。就是对数据的解读，按里程分析，从天/公里、开始时间/结束时间、耗时、水平/垂直速度、累计爬升/下降、比较高/比较低海拔、水平/垂直强度系数、综合强度系数入手，结合轨迹分析数据。成都高海拔户外装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

为什么玩户外的人更容易成功？1、他们知道如何情绪管理。爱户外的人常常会经历不同的压力，天气原因被迫改线，边境官员的审问，同伴受伤，以上任何一项经历都有可能让人变得急躁不堪。爱户外的人通过培养强烈的自我感知意识，磨练自己在压力下控制情绪、保持冷静的能力。自我感知意识可以帮助提升生产力，帮助人们找到能让自己开心的事——终的成功。2、他们重视合作，信任别人。玩户外的人一路上都需要来自他人的帮助，其中的很多人他们并不熟识，他们要和陌生城市的的哥的姐们“周旋”，时不时还要寻求善良路人的帮助。他们很清楚哪些可以成为莫逆之交，而哪些只能作为泛泛之交。3、他们能发现机会，把握机会。玩户外的人，对于世界的认知远甚于他人，身处于不同习俗和文化中，他们能学到更新更好的做事方式。继而帮助他们在自己的家乡或是他们所到之处发现机遇，做出改进和创新。他们能在舒适圈之外，依然生龙活虎，爱户外的人时常要面对不熟悉的环境。而他们又必须克服这些未知所带来的影响。4、他们注重协商，懂得协作。这项技巧可以使你更有影响力，帮助你的受众更好地理解和接受你的观点，这无论是在商业还是领导力方面都很适用。四川高山攀登户外用品购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。成都休闲户外攀登

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户外迷路怎么办？1.避免迷路的根本是别迷路。也许你说，“我平时就容易丢路。”那我告诉你：不是你忘了路，而是你没记住路。2.事前准备要充分，尽可能找到别人的攻略、地图、以及当地的气象资料、动植物资料、地质地貌水文岩石等地理资料进行认真研究。事先在大脑里对该地域、以及预定线路进行空间构图。脑子里形成一个尽可能详细的概念地图，把地图装到脑子里，既可以保证你在户外实践中不至于出现较大的偏差，也可以提高你的纠偏效率。把方案做一份精简的路书，随身携带。3.将行程报备给亲友。4.随时用心记路，警惕容易迷路的路段。5.发现迷路后重要的是别慌。不要埋怨领队或向导，不要彼此互相指责。大家一起讨论对策，讨论应急方案，并达成共识。6.确定方向和大体方位，想办法回到来路是迷路的基本对策。刚发现迷路时的那个地点有着及其重要的意义，因为它与“正路”不会偏离太远，要回到那里，并将那里作为一个基点，所有的探路行动都必须依此基点进行辐射，对某一方向进行试探后，应该先回到基点再进行其他方向的探路。7.做好标记。8.分组行动不可出现落单。高性价比户外用品公司