旅游户外攻略

在高海拔登山中，对眼睛的防护是至关重要的。以紫外线而言，3000多米海拔高度雪的反射光超过海边50%以上，紫外线对眼组织有光化学作用，使蛋白质凝固变性，角膜上皮坏死脱落，称为电光性眼炎或雪盲。因此即使在阴天也要配戴的登山眼镜。综合以上来看，一个合格的登山墨镜应该具备以下几个条件：1、100%吸收紫外线，即吸收100%的UV；2、一定的可见光通过率（登山墨镜防护等级为3级或4级，可见光通过率从3%~18%）；3、配有侧面遮光罩，防止雪面反光（雪面反光往往比太阳直射更厉害）。4、配有眼镜绳，镜腿方便调节。近视人士在此基础上，有以下方案可以进行选择：1.隐形眼镜+登山墨镜。墨镜镜片的可见光防护等级需在3级以上，适用于海拔4000——7000米的山峰，建议登山时带上润眼液和框架眼镜备用。2.近视镜+墨镜夹片。近视镜片与墨镜夹片贴合度不高，边缘视野夹片无法顾及，漏光严重，对眼睛危害极大，但这个方法只适用于雪线之下的登山徒步。3.近视镜+雪镜。选择防护等级三级以上、内部兼容近视眼镜的雪镜。4.定制镜。5.手术。成都体育户外用品购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。旅游户外攻略

户外登山的隐藏：心脏衰竭。在低海拔地区，心脏衰竭的主要诱因是心肌炎等病症。表现包括引发肺水肿、口腔喷涌出白色或带粉红色泡沫。通常在登山者中被认为是肺水肿。其实单凭肺水肿并不足以致命。肺水肿是容易诊断的，而且从发病到恶化有相当长的时间，长到足以在5000米到8000米之间来回几趟。事实上，很多人都有在肺水肿条件下继续工作的经历。心脏是维系生命的重要。心脏衰竭即使在低海拔地区及时送入危重病房在各种先进仪器的抢救下也是一个高死亡率的病症。在山区交通不便，抢救条件也有限，一旦发病，几乎是必死无疑。因此，心脏衰竭重在预防。进山前一定要做好身体检查，有禁忌症的人员不应盲目进山。发现自己能力不及时也不要卤莽地向上继续攀登。在登山的过程中应时刻注意自己心脏的工作情况，并注意保护心脏。可服用维生素C以保护心脏、维生素E提高人体抗缺氧能力。如果因血液中红血球太多而导致血液粘稠、心脏负担加重，可以考虑放血。另外，可适当使用药减轻水肿症状。在水肿条件下，病人会感到口渴，此时让病人喝大量的水，特别是盐水会引起致命后果。成都登山户外用品品牌四川攀冰户外用品装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

户外圈的“潜规则”：一、混帐可以，不要混袋。睡袋是贴近身体的物品，加上暴走了一天，身上总会有很多汗，路上无法洗澡，到了晚上就钻进睡袋睡觉了，睡袋通常也是充满“个人气息”的，当然不能外借了。二、自愿参与，谢绝抱怨。无论是徒步、登山、还是骑车，户外活动都是自愿参与、自由结伴成行的活动，所以驴友们都应当在出发前，对自己所要踏上的户外路线，路程路况和风险等，要详细了解。户外旅途中，会有各种可能出现的状况，在遇到困难时，驴友们都是会秉承，自己对自己负责的原则，不能怨天尤人，也不要埋怨队员。三、补给自备，谢绝外借。四、只称呼外号，隐私不要挖。次认识别人时，可以聊一些玩户外的情况，比如从事户外旅行多少年了，曾经去过哪里，有什么人生感悟和体会等等，遇见女生也不要询问年龄、收入、职业。五、敢承担责任，做个热心肠。协力完成任务，在有余力的情况下，去帮助其他人，这是一种户外精神。六、黑暗很可怕，有光也不借。常见的光源装备包括：手电、头灯、蜡烛、火柴、化学热力带和罐装点热器等，这些都是消耗品，一般情况下是不外借的。

一提起户外装备，绝大多数驴友都容易忽略登山杖的重要性。一对性能可靠的登山杖，可以有效保护你的膝盖，还可以帮您减轻大约30%左右的负重，更好地享受大自然带来的乐趣。登山杖主要有两大类型，外锁和内锁。外锁是在两节登山杖连接部位设置了松紧扣，相对来说比较方便，适合手劲比较小的使用者。内锁登山杖则是通过握住登山杖两节朝不同方向进行旋转，从而调节膨胀栓与内壁的摩擦力来进行固定的锁定方式，这种锁定牢靠，但是对使用者的手劲有一定要求。如果从事专门的户外徒步，尤其是在重装徒步的情况下选择登山杖，比较好选择直柄形状的手柄，不要选择T字手柄，否则在配合腕带使用的时候不能很好运用。一般市面上常见的户外登山杖大多数是三节式的伸缩登山杖，从仗尖部位开始的两节长度是可以调整的。登山杖的承力，靠的是腕带，通过腕带将体重和背包负重传导到手腕，而不是靠用力握住登山杖的手柄。正确握持的姿势：首先，调整腕带至合适的长度，把手从腕带环中穿入，再将腕带压在我们的手掌之中然后再轻轻的握住把手即可，让承重通过腕带来支撑登山杖，根本无需紧紧握住握，也不用担心登山杖会掉下，即便长时间使用登山杖也不会认为它是负担。高性价比户外用品装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

为什么对讲机的实际通话距离会比说明书上的短？现在不只是在工程还有商业方面能见到对讲机的运用者，在野外旅行，野外探险等方面，对讲机凭借本身通讯不需求网络的优势，成为了老友之间联系优先的通讯工具。许多人购买对讲机的时候都会问“它通话间隔有多远”，从大的方面来说，影响对讲机通话间隔的要素主要有两个方面。那就是对讲机本身的配置和对讲机运用的环境。由于对讲机通话不是通过网络等方法进行的，而是通过无线电波来完结信号传输来完成通话，所以对讲机的通话间隔是十分简单被搅扰的。目前市面上常常看到的对讲机有数字对讲机和模仿对讲机两个品种，数字对讲机的传输方法是将语音信号数字化，要以数字编码的形式进行传达。而模仿对讲机的传输方法是选用模仿通信技术设计的对讲机，它是将储存的信号调制到对讲机传输频率上。在抗信号搅扰方面，数字对讲机要优于模仿对讲机的。发射功率关于对讲机来说是个很重要的参数设置，发射功率越大，信号掩盖的规模就越大，相对应的通话间隔就越远。常见的功率基本在0.5W-5W之间，0.5W对讲机的理论通话间隔能够到达3-5公里。站在高处运用对讲机的时分比低处的通话间隔要远的多，越高障碍物会变得越少。成都特种户外用品购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。成都运动户外拓展

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背包分为Daypacks和Backpacks。其中Daypacks属于小型背包，Backpacks又再分为Expeditionpacks和Climbingpacks。Expeditionpacks，是给远征准备的。如果你需要长途跋涉一周，持续负重20KG以上（比如穿越狼塔之类的线路），你就需要它。这类包通常在65升~110升，自重约2.5~3.5公斤，拥有复杂而稳定的背负系统（通常在一个包上同时采用塑板、铝杆和侧支撑杆，力求稳定），背负系统材质较硬、腰带宽厚，面料强度高、隔舱较多。Climbingpacks，顾名思义就是攀登包，给攀登、登山、攀冰用的。这类背包一般负重在15~18公斤，外形简洁，没有单独的睡袋仓。需要面对复杂地形的技术活动（如冰雪陡坡攀登、岩石路线穿越）——背负系统相对柔软简单（通常只有塑板或一两根铝条，有的甚至什么硬材质都没有），在下蹲和其他技术动作时能够弯曲、自重小于1.8KG、容积55L以内，技术器材挂点多。如何选择一个适合你自己的登山背包：重量轻，容量足够，操作方便，外形简单，之后才是品牌，颜色和价格的考量。并不是贵的包才是比较好的。旅游户外攻略