成都6岁儿童注意力训练中心

培养孩子的专注力，家长朋友们需要做到：1、合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟，五六年级的小学生则为半个小时。所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写。2、改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了，于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理，反正早写完也得写，还不如晚点儿写完。3、家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。4、尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。很多父母都希望宝宝有耐心并能够专注的学习。成都6岁儿童注意力训练中心

小学生年龄小，自我控制力差，一点点风吹草动就很容易分散他们的注意力，这样长期下去，学生的学习自然地受影响。成绩下降，又会使学生丧失学习兴趣，如此恶性循环，结果是可想而知的。那么小学生上课注意力不集中？要怎么做呢？

1、陪孩子学习就是陪孩子学习，别唠唠叨叨

很多家长都知道陪伴孩子学习能够增加孩子的学习效率，但是却往往忽视一个问题，那就是如果在陪伴的时候不断的唠叨，这种陪伴的性质就会改变成"干扰"，而干扰孩子学习自然是一个让孩子无法集中注意力的"较佳办法"。

2、为孩子创造一个合适的学习环境

孩子注意力不集中，可能是被环境中的某些感兴趣元素所吸引，也就是说，孩子所身处的学习环境，并不是较佳的学习环境，而是一种充满干扰元素的环境。 沈阳9岁儿童注意力训练中心儿童体适能可以提高儿童整体健康水平。

只要当孩子上学以后，一些家长就开始头疼：许多孩子不能集中精力做作业。有些孩子虽然安静地坐着写作业，但实际上心不在焉，完全没用心在写作业。那么，如何让孩子集中注意力用心写作业呢？

1. 在家创造良好的学习氛围

要让孩子安心学习，父母首先要自己安定下来，可以看书、看报、做一些不吵闹、不让孩子产生好奇的事情。为孩子创造一个安静的学习环境比坐在孩子旁边并监督他们写作业要有效得多。

父母应该明白这样一个道理：“以身作则比言传身教更重要”。小孩子不知道他们为什么学习，他们只是模仿自己的父母，向父母学习如何学习。

2.不要唠叨你的孩子

有些家长出于情感交流的需要，不希望孩子在做作业时感到被冷落。“做了多道题？还剩多少没有做？”他们似乎很关心自己的孩子，但不知道这样的做法会让孩子不能集中注意力，因为孩子的思维总是被打断。

因此，提醒家长们注意：不要在孩子学习的时候唠叨。

总之，孩子不能安心做作业的主要原因不能从孩子身上找到。作为父母，应该时刻考虑自己是否有做不好的方面，需要纠正，然后尽自己较大的努力为孩子创造一个良好的学习空间。

注意力不集中怎么办？注意力不集中**定律：

1．学会等待。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中，那么我们能做的就是遵循孩子注意力发展规律，耐心等待。

2．尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境，尽量减少无关刺激。

3．在孩子投入地活动时不打扰他。若是孩子无法**完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

4．建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。

5． 培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力不集中的另一个重要原因。

6．看电视的时间不宜过长。

7．保证睡眠。充足的睡眠也能保证孩子有良好的注意力。

8．经常给孩子正向刺激。

9．灵活地交替运用无意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，时间一长，孩子就疲劳了，注意力开始不集中。

10．加强体育锻炼。感统失调往往会造成孩子动作笨拙，注意力不集中，而解决感统失调的有效的办法就是多运动。 尤其是幼小衔接的孩子，在课堂上坐不住，不能听懂和理解老师讲的内容，学习成绩自然受影响。

小学生上课注意力不集中？这样做，可以让孩子专心听讲。

1、及时了解孩子的心理状态

孩子的心理环境如果不健康的话，那么也会影响孩子的学习注意力。

如果孩子的内心一直存在某种没有解决的问题，或者是孩子的情绪比较激动，或者是孩子内心有很多负面的情绪堆积等等，这都会造成孩子的注意力无法集中，因为负面情绪将会造成孩子心神不宁，无法专心学习。

2、培养孩子的责任感

责任感对于孩子学习注意力的影响，也是显而易见的。

一般来说，拥有责任感的孩子，都清楚的知道自己的主要任务就是学习，而为了负担这个属于自己的责任，在一定 程度上孩子也会主动的去学习，不容易产生开小差的想法。 宝宝的注意力都是从“无意注意”向“有意注意”慢慢发展的，这也符合幼儿认知的从无到有的规律。上海少年儿童注意力训练营

孩子经过培养训练，注意力能够得到很大的提高，注意品质得到很好的改善。成都6岁儿童注意力训练中心

环境对孩子的注意力很重要。孩子以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能引起他们的注意，干扰他们正在进行的活动。较小的孩子的房间颜色鲜艳一点、成人经常跟他们说话会有助于孩子视知觉、听知觉的发展。但是需要孩子集中注意力的时候，这样的房间设计显然就不合适了，如果孩子活动的房间噪音太大、杂乱的东西太多，颜色太丰富……这些无关刺激都可能导致孩子注意力无法集中。

另外，心理因素也很重要。孩子对幼儿园课程不感兴趣，脑子里总是在想自己觉得有意思的事，这样就会注意力不集中。而没有兴趣的原因一是要做的事太难了，根本没法完成；二是要做的事太简单了，引不起孩子的兴趣；三是总是受到别人的批评，做什么事都没有动力；四是成人按自己的喜好强迫孩子做某些事情或不准做某些事情……这都会导致孩子的注意力不集中。 成都6岁儿童注意力训练中心

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