成都靠谱欧卡课程
欧卡(基础卡)由88张图像卡和88张文字卡组成。图像卡的画风属于水彩风格,画中内容模糊不清,当使用者在观看图像卡时,就像在进行心理学的墨迹测试一样,透过这些画面内容诱导出使用者的生活经验、情感、个性倾向等心声。文字卡则包含不同角色、各类情绪、不同行为、种种感觉。文字设计的非常巧妙,经常能勾动心中的情绪与记忆。当我们透过欧卡开始探索情绪与感觉背后的源头,我们可能会发现某个特定的记忆,甚至某个抗拒的中心,看见它,就是释放自己,疗愈自身的开始。欧卡为什么这么神奇?成都靠谱欧卡课程
欧卡像是一套简单的游戏,实际上它们就像一个神奇的背包,里头充满了各式各样的想法、发现、感受以及新创意。它拥有多重面向而无法被轻易归类。它们都是独特并且拥有非常多样化的展现,因而可以准确地反映它们的内容。欧卡本身就像是一门新的语言,由通俗的图像与文字来形成新的含义。全部都像是崭新而真实的体验,它们激发了我们的创造力,推动我们并牵引出新的连接、新的结论,并修订我们的臆测。当我们越去使用这门语言,我们将会更能得心应手,也更使我们丰富起来。西安实在欧卡培训机构欧卡教练中心的课程可以试听吗?
“欧卡╳教练”是基于投射卡的快速切入、高弹性、视觉联想能力,融合东方心教练精神与人本心理,加上高度觉察力、ICC教练模式、NLP沟通与心锚设定、左右脑整合,而产生的一套教练系统。本系统符合国际教练联合会ICF及国际教练协会IAC的要求。它的优势是它提供许多快速有效的工具,能打开被教练者的制约心态,跳脱限制性信念,直接看见答案,无论是现状、期待、行动…都能在短时间内清晰。它可以支援不同的教练系统,使它们更容易操作,这对于新手教练而言,是个非常容易上手的工具。 也能让专业教练效率提升,为被教练者打开新的视角。当然「欧卡╳教练」系统也可以**运行完整教练过程。
每个人心中都有一个内在小孩,他可能受过伤,可能期待爱,这个小孩潜藏在我们的内在,随着某些场景被触发,带动着我们的情绪与感受。通过对欧卡的解读,试着与内在小孩做链接,试着去接受他,理解他的感受,并与他和解,或许就能理解,有时突来的情绪波动。只是内在小孩在传达他的感受,所以借由理解不同时期的内在小孩,就能与自己和好,渐渐与内在小孩成为完整的一体。学习重新解释过去,产生不同的体验。学习去照顾内在小孩的情绪,当一个称职的内在父母。适合企业学习的欧卡课程有哪些?
生命中有许多维度,包括工作、财富、家庭…….等,我们对于每个维度都有着不同的期待与价值观,有些人全心全意投入在事业中,有些人觉得家人的陪伴才是重点。除此之外,生命中也有各式各样的人际关系,比如父母、子女、伴侣、兄弟姐妹、朋友等。为了审视自己多维度的生命状态,我们将十二维度与欧卡结合,让大家用更多样的角度观察自我(十二维度可以自己选择或进行调整)。有效的欧卡玩法不仅可以帮助人看清各生命维度的现状,也可以发现改善的方向。欧卡牌的引导技巧和案例分享。无锡精品欧卡认真负责
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