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在人的一生中,无论是学习、生活,乐观稳定的情绪都具有积极正向的意义。父母们都希望孩子拥有乐观积极的特质,但你是否知道,乐观稳定的情绪可以从小就帮助孩子培养?家长们应该怎么做呢?一、父母们在面对孩子时,父母的性格也要乐观,这是影响和对孩子潜移默化的作用。二、在生活中,家长们要去好好倾听孩子的声音,不管孩子遇到什么困难和情绪的问题,一定要让孩子尽情的去倾诉问题,发泄自己的情绪,不要一个人郁闷与消沉,憋着憋久了孩子就会出问题的。只有当孩子的情绪得到了充分的宣泄与倾诉,问题的解决就迎刃而解了。自然就不会受到任何悲观情绪的影响了。培养乐观心态就是要让孩子尽情的释放自己,认真的面对自己,积极的面对生活。三、帮孩子获得丰富的精神体验。家长可以带孩子去尝试更多的新鲜事物,让孩子有更丰富的精神体验,这样孩子就越来越能够整合情绪。四、理智的对待孩子的错误,人都有犯错的时候,只要犯错误好好改正就没问题。所以,因此,要是适当的要求孩子,放手让孩子去做自己喜欢做的事情。 千万不要给孩子乱扣沉迷的帽子,否则你与孩子的互动模式就会出问题,真的有可能把孩子逼到沉迷的状态。河南青少年孤僻焦虑行为矫正专业学校
学习就像一支船桨,让我们荡漾在知识的海洋上。这支船桨每个人都有,但却不是每一个人都能很好地使用它。有的人用心专一,有的人心不在焉,有人划得快,有人划得慢。其实,学习的快慢与好坏都取决于一样东西:心态。快乐积极的心态是通向成功的重要基石。对于学习,我们也应该保持良好的心态。有人说:“战胜困难就是战胜自己。”在我们的内心世界存在着一个平衡的支点,抛弃胆怯、气馁,丢开妄想、贪求,相信自己的实力,然后在这个过程中寻找平和淡然的心态。自信与淡泊看似矛盾,但是,你如果可以找好这个平衡点,你就具备了好的学习心态。
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懒惰拖延,有时候是因为方法不对、或能力不足。在学习或做事的过程中,如果方法不当、效率低下,学习、做事严重受挫,就会越来越没兴趣,甚至产生讨厌的情绪。拿读书来说,如果速度慢、读不懂、记不住,那很难有读书的动力,所以效率也很重要。比如我自己,之前一个月可能还读不到一本书,但通过“精英特速读记忆训练”学习掌握了快速阅读的能力之后,能够每分钟阅读两三千字,再加上养成了早起读书的习惯,一个月能将近阅读十本书。所以说找到做事的正确方法,提高做事的效率也是很重要的。制定执行意图,提高行动力。执行意图说的是用一种特定的形式来制定计划,这种形式就是:如果遇到情况A,我就采取行动B。按这种形式制定的计划,就叫做执行意图。这里的情况A通常指的是特定的时间、地点,比如到晚上八点,我就去xx健身房锻炼一小时,这就是一个典型的执行意图。执行意图有用的原因是:它让人们在情况和行动之间建立了快速的条件反射,这避免了意识层面的纠结拖延,提高了克服障碍的行动效率。
针对青春期性教育,家长存在的误区:无师自通论――孩子大了自然会知道。持有这种观点的家长认为孩子不需要性教育、性知识,孩子随着年龄的增长自然会知道和性有关的事情。他们的理由是:**是人类的本能欲望,到一定的年龄自然会领会的;孩子大了,男女之间的事他们自然而然会知道,不需要教育,人类的祖先以及家长这些成年人,从小到大都没有接受过性教育,不是也很好地过来了吗?所以,家长认为没有必要,也羞于给孩子指导和教育。而事实上,这种放任自流的结果是,孩子只能从书籍、杂志和互联网获得相关的性知识,却很容易受到黄色书刊和黄色网站的侵蚀,误入歧途。
成长中的孩子,体能心智上,存在着无形的剩余能量。如果不释放,会产生巨大的心理压力,影响身心发育。
张女士近来特别苦恼,她的儿子刘辰16岁,以前生活中吃穿都是张女士一手包办,学习成绩也好,但读高一后,对学习不感兴趣,上课不听讲,逆反心理严重,经常和老师顶撞,有强烈的抵触情绪,在学校不按时完成作业及考试成绩不理想受到老师的批评,刘辰总是一副不服气的样子,与老师顶嘴,坚决不承认错误。如果有的老师说了一些过激的话,那这门课就干脆上课睡觉,不听讲,作业不写。”张女士不知该怎么办?刘辰的这些行为是在青春期以后出现的,许多的孩子进入青春期后发生的变化是父母预料不到的,过去和父母的关系很不错,当对立起来以后,动孩子的东西不可以,回来也只爱呆在自己的房间,在这一时期里面,父母亲热的爱抚动作,说教和唠叨会使孩子反感,过多的限制和批评就视为跟自己过不去。经过能指心理咨询的认真分析以后,张女士终于意识到,刘辰现在这样的敌对意识,是因为自己对孩子从小的严厉管制造成的。其实家长对待孩子应该改变方式方法,多沟通、多鼓励、多表扬、少批评、少责骂、多和孩子沟通,了解孩子的心理需求,尊重孩子的意见,和孩子多交流沟通,让孩子认识到自己,理解父母的苦心,只有让孩子消除逆反心理,才能培养学习兴趣,让学习进步。 网络游戏的上瘾者会宁愿生活在虚拟世界而不愿生活在现实世界。江苏中学生行为矫正机构哪家专业
无论是学习、读书、音乐绘画、早恋打架……以及玩电子游戏,孩子的偏好,分几个不同层级。河南青少年孤僻焦虑行为矫正专业学校
淘气的孩子一般模仿力极强,所以,父母应注意对孩子起榜样的作用,树立起家长的威信;父母不要在孩子面前争吵,为孩子创建一个充满友爱、民主和谐的家庭气氛,这样有助于孩子学会对他人的关心、尊敬和爱护;在日常生活中,父母要多花一些时间与孩子在一起,特别是父亲更要多与孩子交往。一起看电视、辅导作业等,有利于缓解孩子的焦虑感,同时可促使孩子认同父亲的角色,对调整孩子的恶意调皮有帮助。其实,孩子淘气并不可怕,只需要父母们告诉孩子在生活中哪些事情该做具体应该怎样做,或者不应该做什么,及时的给孩子进行一些有针对性的正确引导方式,或者如果没有经验的父母们,也可以尝试咨询一些教育**和长辈的建议就可以,父母们可不要把所有错误都归咎于孩子本身的天性上。可以让孩子试着进行换位思考,这样培养孩子的温柔与耐心。父母们在教育淘气孩子的时候,千万不要总是说一些孩子不懂的大道理,也不要让自己有不良的情绪,而是应该尽量的让孩子学会经历一些特殊的没有遇到过的事件,这样的话才能够更好的更有效的激发孩子自己感悟的能力。 河南青少年孤僻焦虑行为矫正专业学校
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