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懒惰拖延，有时候是因为方法不对、或能力不足。在学习或做事的过程中，如果方法不当、效率低下，学习、做事严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。拿读书来说，如果速度慢、读不懂、记不住，那很难有读书的动力，所以效率也很重要。比如我自己，之前一个月可能还读不到一本书，但通过“精英特速读记忆训练”学习掌握了快速阅读的能力之后，能够每分钟阅读两三千字，再加上养成了早起读书的习惯，一个月能将近阅读十本书。所以说找到做事的正确方法，提高做事的效率也是很重要的。制定执行意图，提高行动力。执行意图说的是用一种特定的形式来制定计划，这种形式就是：如果遇到情况A，我就采取行动B。按这种形式制定的计划，就叫做执行意图。这里的情况A通常指的是特定的时间、地点，比如到晚上八点，我就去xx健身房锻炼一小时，这就是一个典型的执行意图。执行意图有用的原因是：它让人们在情况和行动之间建立了快速的条件反射，这避免了意识层面的纠结拖延，提高了克服障碍的行动效率。 成都有没有好一点的青少年心理健康教育行为矫正学校。成都青少年偏差行为矫正专业学校

吸烟、喝酒有害身体的健康，这是我们人人皆知的事情，由于现在的孩子年龄还小，孩子往往由于过分的好奇、自控能力差、去尝试吸烟、喝酒，或者根本不知道吸烟、喝酒的危害。那么，当我们家长发现孩子吸烟喝酒的行为该怎样教育孩子呢？一、当我们家长发现孩子有吸烟、喝酒的行为时，家长们千万不要气急败坏，一顿地批评、数落孩子。首先应该是控制好我们家长自己的负面情绪，粗暴是解决不了任何问题的。二、家长们要让孩子认识到其行为与结果。 使孩子认识到烟酒可能带给其生活的不良影响。三、作为家长要以身作则，不吸烟、不喝酒。已经吸烟的要尽量戒烟，对孩子才有说服力。四、家长们可以适当地给孩子一些独处的空间。家长承认孩子已经长大了，可以适当地放松自己的束缚，给他们一点满足感，然后再以平等的地位和他们谈谈吸烟和喝酒的害处，相信孩子能很容易接受。五、在生活中，家长们要关注孩子的内在需要，要营造一个和谐的家庭氛围。对养成烟酒成瘾的孩子而言，家长们强制性地要求孩子戒除烟酒是不可行的。家长们此时应该多关注孩子此阶段的身心发展特点，多与孩子进行沟通，让孩子感受到爸爸妈妈对自己的支持与关爱，使孩子受到温暖与被爱。 四川中学生寻衅滋事行为矫正机构哪家专业行为矫正是指通过行为分析,针对性开展和实施某些程序和方法,来帮助人们改变。

暑假期间，我们绍兴的孩子，有的参加了夏令营、辅导班，有的跟着父母去旅游，过得充实又有意义。但有的孩子却整日沉迷在虚拟的游戏里，忘记了吃饭、忘记了睡觉，过得是浑浑噩噩。让曼曼姐感到痛心的是，十几岁的孩子，因为游戏账号被盗，竟然想要轻生，妈妈不让玩游戏就去轻生。试问，这些孩子的心中，除了游戏还有其他东西存在吗？在他脑中可装有父母亲人、还想着学习吗？这些孩子在游戏里越陷越深，已分不清对错、分不清现实和游戏......对于孩子沉迷游戏，我们家长不能抱着侥幸心理，觉得孩子再大一点的时候就会有所改变，殊不知游戏就像是有毒一样，一旦沾染就会危及孩子的身心健康。因为手机、因为游戏，毁了多少应该茁壮成长的栋梁之才，毁了多少本该圆满的家庭。

父母也是普通人，在旧观念的影响下，也难免做出偏向的事。只是作为父母要时常提醒自己，多些理性，少些任性，要有自我觉察意识，多站在儿女的角度考虑儿女的感受，就不会做出太偏执的事。亲人之间，容易出现的问题是把付出当成理所当然。不论是父母与儿女之间，还是兄弟姐妹之间，当愿意付出的人，在家人的习惯中成为理所当然时，就没有了尊重，付出的越多索取的越多。这是一件让人寒心的事，让人不满的事，当不满积聚到一定程度，也就变得冷漠了。比起与外人相处，亲人之间显得更随意。正因为太随意，没有界限约束，没有规则可循，矛盾才会在很多家庭里频繁出现。如果亲人之间能像外人一样相处，知道哪些行为可为或不可为，和和气气，相互尊重，也许亲情相处会更融洽。实际上我们生活的这个多元化时代，给人们提供了很多养活自己的机会，。以相处舒服的方式，重新启动亲情的相处模式，保持一定的距离，各自都有边界意识，有距离才能有尊重，亲情才能美好而长久。网络游戏视觉上有震撼的效果，往往带有一定的情节，操作简单易学会，会缓解青少年的学习压力，带来兴奋感。

学习是为了应付家长或者只是有书读就可以，而没有自己的理想和抱负。来自各个方面的消极评价学习是一项艰苦的劳动，被重视幼儿到了即将三岁的时候，由于自我意识的加强，原本很听话的宝贝会开始不听话，甚至与父母唱反调，这是因为他们也开始有自己的价值判断和诉求，当你的想法和他的想法发生矛盾的时候，他就会毫无犹豫的叛逆起来，用自己的思想去做事情。封闭式戒网瘾基地怎么收费在学习过程中需一要不断鼓励和被肯定，尤其是中学生还处在心理发展的不成熟阶段，需要来自各个方面的积极评价，而在实际生活中，他们得到的少之又少，而消极的评价正是造成学生厌学的不容忽视的原因。每个初中生学校都是有原因的，家长和老师们要多用心去了解孩子的想法，多关心多鼓励多帮助，疏导孩子的厌学心理，帮助孩子走出厌学。证明他具有学习的能力以免孩子错过了学习黄金时期，导致日后蹉跎一生。三、造成中学生厌学的心理原因是什么说起孩子厌学，家长恐怕就头大吧，很多家长面对厌学孩子都焦虑却又无计可施。这是因为很多家长没找到孩子厌学的真正原因，往往事倍功半四川正规的青少年矫正学校。成都中学生懒惰行为矫正正规学校

不尊重孩子、随意捆绑孩子、体罚孩子，又怎么能养出心理健康、积极阳光的好孩子？成都青少年偏差行为矫正专业学校

很多家长抱怨孩子越大越没意思，还是小时候好玩，小时候跟父母无话不谈，长大后却跟父母越来越疏远，有的青春期孩子甚至出现叛逆行为视家长为仇人。为什么父母跟孩子没有共同语言?为什么跟孩子沟通不顺畅?主要有以下三方面原因：1、父母没有站在孩子立场思考，无法了解孩子的内心。孩子往往不如大人理性，不能很好控制自己的情绪，心情好就缠着父母说话;心情低落时可能一言不发，甚至拒绝大人的主动沟通。但是孩子拒绝和大人沟通并不是不需要沟通，只是沟通的时机不对，是他们当下不需要跟家长沟通。所以家长应该改变沟通方式，发现孩子不愿沟通时不要动怒，更不要强迫孩子，给孩子一些时间冷静一下。2、家长跟孩子聊不到同一个话题。大部分家长都只关心孩子学习，对孩子学习以外的事情统统不关心，以至于忽略了孩子生活和情感上的需求。这类父母也不善于学习，不愿意主动了解当下流行的事物，以至于跟不上时代的脚步而跟孩子无话可说。3、家长沟通意识淡薄。有些家长完全没有意识到沟通有多重要，尤其是孩子上中学后，家长甚至觉得孩子可以自理了，不需要家长的干涉，于是很少与孩子沟通，一头扎进工作里，导致孩子有什么事都不能及时向父母倾述。 成都青少年偏差行为矫正专业学校

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